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Espárragos, uno de los alimentos curadores del hígado más importantes

Aumentan la producción de bilis, pero sin permitir que el hígado haga esfuerzos excesivos para producirla.
Espárragos sobre una tabla de madera

Los espárragos proporcionan gran riqueza de flavonoides, muchos de los cuales no se han descubierto o no se han estudiado, y que son muy antiinflamatorios; tienen un efecto de aspirina natural y calman el hígado caliente, sobrecargado y en dificultades. Este efecto calmante aumenta mucho la capacidad del hígado para limpiarse. Los espárragos ponen orden en un hígado enfermo y caótico. El sistema inmunitario del hígado se refuerza al instante con los espárragos. Aumentan la producción de bilis, pero sin permitir que el hígado haga esfuerzos excesivos para producirla. Ayudan a desalojar las células grasas, expulsándolas del hígado. Ayudan a rejuvenecer el núcleo interior profundo del hígado. Plantéate incluirlos en tu menú varias veces cada semana, por lo menos.

William, Anthony. Médico Médium: El rescate del hígado: Una nueva forma de entender y tratar los problemas gastrointestinales, la psoriasis, la diabetes, el acné, el hígado … y muchas enfermedades más (Spanish Edition) (pp. 434-435). (Function). Kindle Edition.

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