No nos olvidemos nunca de consumir apio
El apio purga el hígado, a la vez que hace descender su calor hasta un nivel seguro.
Coles de Bruselas
Las coles de Bruselas son uno de los alimentos limpiadores del hígado más destacados, que proporciona una amplia gama de compuestos químicos y de fitonutrientes.
La cafeína ¿Toxina nerviosa?
Por cada taza de café que uno bebe, el cuerpo necesita 2 o 3 tazas de agua solo para eliminar los estimulantes.
El ajo hace frente a los parásitos
Las cualidades medicinales, acres y astringentes del ajo son la peor pesadilla de un patógeno.
Efectos de la sal refinada vs sal pura
La sal sin refinar contribuye a limpiar y desintoxicar el tracto gastrointestinal y mantiene a raya a los gérmenes.
El azúcar natural es el combustible favorito de tu higado
El azúcar natural es imprescindible para el funcionamiento del hígado y para su capacidad de sustentar todo tu organismo.
El cáncer de próstata y el consumo de productos lácteos
Numerosas evidencias científicas demuestran que los alimentos de origen animal se asocian con el cáncer de próstata.
La osteoporosis y el consumo de proteínas animales
países donde se registra un gran consumo de leche de vaca y de sus productos derivados tienen los mayores índices de fracturas y los huesos más frágiles.
La verdad sobre los carbohidratos y el peso corporal
Se ha demostrado que una dieta rica en carbohidratos puede revertir la enfermedad cardíaca y la diabetes, prevenir una plétora de dolencias crónicas y, tal como se ha demostrado reiteradamente, contribuir a una pérdida significativa de peso.
30 hábitos que cambiarán tu vida
Usando nuestra consciencia e informándonos podemos hacer una diferencia y dejar de ser ignorantes y dependientes de uno o varios sistemas.