Descripción
El Citrato de Magnesio se trata de un perfecto suplemento para poder suplir la deficiencia de magnesio en el organismo además de ser uno de los magnesios más fácilmente absorbibles por nuestro organismo.
Usos y beneficios:
* Se usa para tratar estreñimiento de corto plazo ya que aumenta el número de deposiciones y suaviza las heces para que sean más fáciles de expulsar.
* Ayuda a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas ya que tiene un efecto relajante en las paredes venosas.
* Favorece la relajación y la regeneración muscular.
* Favorece la absorción del calcio y por tanto, influye favorablemente en la estructura ósea , muy importante para los deportistas y para evitar posibles casos de casos de osteoporosis y artrosis.
* Cabe señalar que cuando se consume en grandes dosis, el citrato de magnesio también puede actuar como un laxante.
Ofrecemos presentaciones de 60, 100 y 200 cápsulas de 400mg.
Dosis recomendada: 1 a 2 cápsulas en la noche antes de dormir y alejada de la cena.
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